Juan Pablo Arguello: "la actividad física es una de las actividades más importantes del día"

            Su decisión de estudiar profesorado de educación física fue impulsada por una vocación sentida desde niño. Considera q la actividad física es una de las actividades mas importantes que se pueden realizar en el día por el hecho de q permite liberar un poco del estrés del día a día, previene lesiones, prepara el cuerpo para cualquier situacion inesperada q se presente.

          Se considera un apasionado del entrenamiento de fuerza, de las pesas. Si se tiene fuerza se puede hacer todo, para todo se necesita fuerza. Por este motivo lo considera la actividad física de cabecera. También si sobra tiempo considera importante correr y caminar.

          Sobre el hockey, empezó entrenando dos equipos, después a cuatro y cada vez se fue comprometiendo mas con ese deporte. 

            Por último, consultado por los pasos que debe realizar una persona para realizar actividad física responde que en principio es necesario ir al medico y chequear que la salud este bien y permita la actividad física y luego, una vez que se esta en la actividad física entender que un poquito es mejor que nada. De a poco, con una planificación ir aumentando la actividad física y realizar lo que el físico permita.